Welcher Brotbelag für Kinder ist gesund? Was soll bei Babys auf die erste Stulle? Ich habe mehr als 15 beliebte Aufschnittsorten und Streichcremes genau unter die Lupe genommen und nach Vor-/ Nachteilen recherchiert. Außerdem möchte ich nach jahrelangem Praxistest viele gesunde Alternativen vorstellen.
Du möchtest mit Kindern im Herbst basteln? Ich zeige euch hier unsere schönsten Mini-Projekte, die wir immer wieder als saisonale Dekoration hervorkramen. Alle Jahre wieder – das gilt hier nicht nur für die Adventszeit. Mich packt das Bastelfieber definitiv schon im Herbst. Es gibt so viele tolle Naturfunde, aus denen sich auch schon mit ganz kleinen Kindern schöne Dekorationen für Jahreszeitentisch, Fenster und Wand zaubern lassen. Das beste Material für das Herbst Basteln ist komplett kostenlos!
Mittlerweile ist es schon zur Tradition geworden, dass wir zu Sankt Martin Laternen aus Plastikflaschen basteln. So eine Upcycling Laterne können kleine Kinder unkompliziert selbst gestalten und sie ist wirklich stabil. Außerdem gibt es so viele schöne Motive. Im letzten Herbst haben wir uns noch recht spontan für eine süße Eulen-Laterne entschieden. Die Anleitung und ein paar inspirierende Fotos möchte ich heute mit euch teilen.
Meine Sammlung mit kostenlosen Kleinkind Beschäftigungen für zu Hause war im letzten Winter ein sehr beliebter Blogpost hier auf Milch & Mehr. Im Jahr 2021 kommt mir der Hashtag #kleinkindbeschäftigung aus den Ohren heraus und dieser Beitrag hier gehört nicht mehr zu den häufiger gelesen. Ich denke, wir Eltern sind mittlerweile übersättigt an Bastel-Ideen und Spielanregungen. Es scheitert nicht an der Inspiration, sondern an der Motivation.
Der Winter zieht sich. Ein paar nasskalte Wochenenden und Nachmittage liegen noch vor uns. Die schönste, entspannteste Familienzeit erleben wir das ganze Jahr über draußen auf dem Spielplatz, im Zoo oder in der Natur. Wenn es kalt, nass und windig ist, halten wir es aber nur kurz und mit der richtigen Kleidung aus. Was gibt es also noch für Alternativen, um etwas frischen Wind in den Familienalltag zu bringen? Was können Kleinkinder bei Schmuddelwetter in der Großstadt erleben? Ich stelle euch Ausflüge vor, die ich mit Kleinkind im Winter besonders empfehlen kann.
Egal ob auf der Weihnachtskarte oder als total spontanes, kreatives Last-Minute Geschenk: ein ausgefallener Handabdruck oder Fußabdruck zu Weihnachten ist immer eine schöne Idee, sollten entsprechende Babyfüße und/ oder Kinderhände in eurem Haushalt zu Verfügung stehen. Wir haben in den letzten Jahren einige eigene Experimente und Pinterest-Funde mit Fingerfarbe ausprobiert. Unsere weihnachtlichen Handabdruck- und Fußabdruck-Favoriten möchte ich euch an dieser Stelle zur Inspiration vorstellen.
Was gehört in die Reiseapotheke für Kinder? Ich habe uns einen kompakten Beutel zusammengestellt, der auch bei einem Kurzurlaub mit wenigen Handgriffen Einsatzbereit ist. Das ist sehr praktisch und reduziert den Packstress. Der Inhalt deckt alle typischen Wehwehchen und Verletzungen ab. Die passende Checkliste zur Reiseapotheke für Kinder dazu möchte ich, zusammen mit ein paar persönlichen Erfahrungen, mir teilen!
Frisches Obst und Gemüse sollten bei Kindern jeden Tag auf dem Speiseplan stehen. Uns Eltern ist das eigentlich vollkommen bewusst: Keine Lebensmittelgruppe hat ein besseres Nähr- und Vitalstoffverhältnis. Vor allem im Wachstum spielt die gesunde Ernährung eine wichtige Rolle. Doch im Alltag klappt das, was eigentlich so simpel klingt, nicht immer. „Mein Kind mag einfach kein Gemüse! Und Rohkost schon gar nicht“, höre und lese ich ganz oft. Und dann ist da sogar noch ein kleiner Teil an sehr wählerischen Nachkommen, die sogar Obst verweigern. Ich möchte ein paar Ideen aufzeigen, wie Kinder auf den Geschmack von frischem Obst und Gemüse kommen. Die Tricks funktionieren nicht immer. Aber insgesamt habe ich gute Erfahrungen damit gemacht.
Buchrezension | Kocht ihr auch theoretisch gerne ausgewogen und frisch für eure Kinder, im stressigen Familienalltag fehlt dafür aber die Zeit? Für mich passten gesund UND schnell Kochen eine lange Zeit nicht zusammen. Aber mit der richtigen Einstellung, passenden Rezepten und allerlei Tricks gelingt mir mittlerweile die tägliche Zubereitung der warmen Familienhauptmahlzeit in 20-30 Minuten. Mehr Zeit zum Kochen bleibt wochentags nie. Tolle Inspirationen und schnelle Anleitungen für den Familien-Kochalltag liefert die neue Serie aus dem TRIAS-Verlag „Die einfachsten Rezepte aller Zeiten“.
Das Leben mit Kindern im Herbst und Winter könnten so schön sein. Wären da nicht diese blöden Infekte, die den Alltag lahm legen und einen Schatten über die eigentlich schöne zweite Jahreshälfte legen. Ständig läuft die Nase, es wird gehustet und gefiebert. Oft kündigt sich schon die nächste Erkältung an, da wurden Taschentuch-Box und Hustensaft noch nicht mal wieder verräumt. Gar nicht selten erschweren weitere Begleiterscheinungen wie Ohrentzündungen, Halsschmerzen oder Hautausschläge die Genesung und strapazieren die Nerven der ganzen Familie. Und wenn doch einmal kurz Schnief-Pause ist, wird der Jackpot geknackt: Magen-Darm. Je größer die Familie, desto öfter wird Viren-Pingpong gespielt und sich wieder gegenseitig angesteckt. Und dann ist da noch das verheerende erste Kita-Jahr, bei dem das junge Immunsystem plötzlich einer riesigen Belastungsprobe ausgesetzt ist und komplett randaliert. Kann man den kindlichen Körper sinnvoll und natürlich stärken?
