Blog (chronologisch) | Milch & Mehr

Neueste Artikel

Leben mit drei kleinen Kindern im April #kw14

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Das dritte Wochenende in Corontäne liegt hinter uns. Für mich sind die Wochenenden kleine Highlights. Wir merken definitiv den Unterschied. Bei 2:3 Betreuung herrscht viel weniger Lärm, ich bin nicht gnadenlos überfordert und wir sind in der Lage, vernünftige Ziele für einen Tapetenwechsel anzusteuern. Alleine mit drei kleinen Kindern so richtig in den Wald? Das halte ich in unserer Besatzung für unverantwortlich.
Die Zahl der ausgemisteten Schränke, Frühjahrsputzaktionen und erstellten Fotoalben ist gleichbleibend bei null. Videotelefonate kommen bei meinen Kindern aktuell nicht gut an… Medienkonsum ist für mich auch keine universelle Lösung. So unterscheidet sich mein Programm wohl etwas vom Durchschnitts-Corontän.
Was wir mit zwei Dreijährigen und einem Einjährigen kurz vor Ostern gemacht haben, zeige ich euch nun im Wochenendrückblick in Bildern.
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Familotel Ebbinghof Erfahrungen Streichelzoo

Erfahrungsbericht: Familotel Ebbinghof, Sauerland

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Urlaub können wir leider aktuell nur in der Erinnerung machen. Ich bin optimistisch, dass sich das bald wieder ändert. Und dafür kann ich euch nun ein weiteres Ziel von Herzen weiterempfehlen: das Familotel Ebbinghof im Sauerland.
Den Tourismus trifft es gerade besonders hart und alternativlos, finde ich. Aus diesem Grund berichte ich gerne von unserem Kurzurlaub, den wir machten, bevor die Welt bizarr wurde. Es war ein spontaner, privater Urlaub und keine Pressereise. Deshalb kann ich nun nicht mit einer perfekten Auswahl an Blog-tauglichem Bildmaterial dienen.
Der Blogpost ist trotzdem nicht ganz uneigennützig: So kann ich die unbeschwerten Tage auch noch einmal in meinem wirren Kopf Revue passieren lassen. Weiterlesen

Wochenplan Familientisch Milch und Mehr Februar

Meal Prep: 50 Familienmahlzeiten im Frühjahr

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Seid ihr Team „Wochenplan“ oder schwört ihr (noch) auf die spontanen Kochgelüste der Familienmitglieder? Ich habe euch schon mehrmals von meinem Meal Prep Konzept berichtet. Heute möchte ich die Speisepläne der letzten Wochen vorstellen, Lieblingsrezepte verlinken und an der ein oder andere Stelle noch einmal ein paar meiner Vorschläge erläutern.
Seht diesen Blogpost als riesige Inspirationsquelle und ausführliche Ideensammlung. Knapp 50 Familienmahlzeiten sind zusammen gekommen! Weiterlesen

Leben mit drei kleinen Kindern im März #kw13

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Ein weiteres Wochenende ohne Familien-Dates und öffentliches Leben liegt hinter uns. Die Wochenenden empfinde ich persönlich als weniger schlimm. Irgendwie fällt uns unterstützt durch den Sonnenschein immer noch etwas ein, was wir zu fünft unternehmen können.
Die Wochentage sind dagegen grausam. Eins gegen drei mit so kleinen Kindern ist für uns alle die Hölle. Das beschönige ich nicht. Ohne Kindergarten, ohne Spielplätze, ohne festes Nachmittagsprogramm und ohne Unterstützung durch die Familie kann ich keinen Bedürfnissen auch nur annähernd gerecht werden.
Das Wochenende dient nicht mehr nur zum Krafttanken, sondern auch ein bisschen zur Schadensbekämpfung. Wir hoffen auf die baldige Aussicht auf einen Funken Normalität.
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Rezept: Dinkel Zitronen Kokos Kuchen

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Dieser leckere, einfache und vollwertige Kuchen mit natürlichem Zitronen- und Kokosaroma passt ganz wunderbar zum Sonnenschein da draußen. Ein echtes Frühlings- und Sommerrezept. Perfekt für die österliche Kaffeetafel oder ein Picknick im Freien.
Wie alle meine Rezepte enthält auch dieser Kuchen Dinkelvollkornmehl bzw. Körner, wenig Zucker und gute Fette. Also ist er ein guter, ausgewogener Snack für Kinder und alle, die sich bewusst ernähren möchten.
Auch wenn noch eine große Ladung Zuckerguss und bunte Streusel oben drauf landet, sollten sich die anstrengenden Blutzuckerschwankungen in Grenzen halten. 😉 Weiterlesen

Leben mit drei kleinen Kindern #kw12

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Lächeln und Winken. Keine Panik. Nicht ärgern. Normalität finden. Das versuch ich – für meine drei kleinen Kinder, deren Welt nicht mehr als nötig auf dem Kopf stehen muss und für mich selbst. Es könnte mir besser gelingen. Aber wahrscheinlich auch schlechter.
Immerhin musste ich am Wochenende nicht alleine komplett drei kleine Kinder mit unterschiedlichen Bedürfnissen auffangen und einen Haushalt schmeißen. Zwei zu drei ist doch vieles ein bisschen einfacher… So gehen wir wenigstens etwas gestärkt in die Woche. Ich hoffe, sie wird nicht schlechter als die letzte.

Wiederbefuellbare Plastik Ostereier Fuellung Ideen

nachhaltige Kleinigkeiten fürs Osternest

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

enthält Werbung/ Buchrezension | Habt ihr schon Geschenke für Ostern besorgt? Hier möchte ich zeigen, was in unseren Osternestern und wiederbefüllbaren Eiern landet. Vielleicht findet ihr so noch ein bisschen Inspiration für die kommenden Tage.
Bin ich froh, dass ich diesen Blogpost geplant hatte. Sonst wäre ich garantiert nicht so früh mit den Besorgungen dran gewesen. Und wer weiß, ob der Osterhase es dann zu uns geschafft hätte?!
Total traurig finde ich, dass er im Kindergarten nicht vorbei schauen wird und die ganze gemeinsame Feier in diesem Jahr ausbleibt. Dann müssen wir Eltern uns – zusammen mit dem Hasen – halt ordentlich ins Zeug legen. Ich meine das nicht auf die Geschenke bezogen, sondern aufs Drumherum: die christliche Geschichte, die Traditionen, die Basteleien und Eier-Malereien und natürlich auch die Magie des Osterhasens und Eierversteckens. So haben wir direkt ein paar schöne Aufgaben/ Ziele. Weiterlesen

Rezept: Schoko Pancakes mit Bohnenmehl

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Dieses Rezept für vegane, zuckerfreie Pancakes müsst ihr unbedingt ausprobieren. Ich bin so begeistert! Ein süßes, schokoladiges Gericht OHNE Zuckerzusatz, ohne tierische Lebensmittel und ohne Gluten. Also vollkommen „clean“. Dafür haben sie ein eiweißreiches, ballaststoffreiches und vitalstoffreiches Gemüse als Grundlage: die kleinen Schoko Pancakes bestehen hauptsächlich aus Kidneybohnen. Weiterlesen

Osterbasteln mit Naturmaterial Hase Stock

Leben mit drei kleinen Kindern im März #kw11

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Hier herrscht Normalität. Möchtet ihr die überhaupt sehen? Oder seid ihr vereinnahmt von Angst, Aktionismus, Annehmen und Antwortensuche?
Von mir gibt es hier an diesem Ort kein großes Statement zu den aktuellen Geschehnissen. Obwohl mir der wissensgespickte Widerstand langsam unter den Fingern juckt. Ich hadere noch mit mir, mich auf Instagram zu positionieren.

Ich möchte mit diesem Blogpost erstmal zeigen, dass das Leben wie gewohnt weitergeht. Noch.
Bei uns gibt es kein Hamstern, kein Verkriechen und keinen Schlagzeilen-Konsum.
Ist das ignorant? Ist das naiv und zu weit aus dem Fenster gelehnt? Oder ist es das Vernünftigste, was man tun kann? Keiner weiß es. Die Zeit wird es zeigen.
Hier nun also erstmal ein stinknormaler Wochenendrückblick mit ganz viel Frühlingsschwingungen.
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Basteln mit Kindern für Frühling und Ostern

Veröffentlicht von Nora | milchundmehr.de

Neue Jahreszeit, neue Bastelprojekte: Im Frühling ziehen bei uns Hasen, Hühner und natürlich jede Menge bunte Eier ein. In allen Formen, Farben und Materialien: Mini Upcycling Projekte, verschönerte Naturfunde und simple Osterbasteleien aus Papier und Pappe.
In Analogie zu meiner saisonalen Ideen-Sammlung aus dem Herbst möchte ich euch heute vorstellen, was wir in den letzten Jahren im Frühling gebastelt haben: einfache, kreative Projekte, bei denen auch schon Kleinkinder viel helfen und selbstständig erledigen können.
Mittlerweile habe ich zwei bastelwütige Kindergartenkinder zu Hause sitzen. Also schaut unbedingt immer mal wieder in diesen Blogpost hinein. Es werden noch einige Inspirationen folgen. Weiterlesen